更年期的正常年龄是多少 - 女性问题知识
要安全度过更年期，健康的生活习惯在生活中非常重要。注意休息，保持良好的心态度过。家人的帮助和理解也可以在很大程度上帮助女性度过更年期，因为此时女性情绪起伏很大，更容易烦躁、发脾气、出现不安潮热等症状。女人不可避免地将愤怒发泄到周围的人身上。人们。只要保持良好的心态，一定会幸福地度过这个特殊的时期。
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